Je traint bij Rebuild om sterker, fitter en energieker te worden.
Maar wist je dat voeding voor 70% bepaalt hoeveel resultaat jij daadwerkelijk behaalt? Beweging en voeding versterken elkaar.
Zonder de juiste brandstof herstel je minder goed, blijf je cravings houden en zie je minder progressie, hoe hard je ook traint.
Daarom werkt Rebuild vanaf nu samen met Pura Voedingscoach.
Het gezicht achter Pura voedingscoach
Stephanie van der Linden is een gepassioneerd orthomoleculair therapeut met als missie jou te helpen je gezondheid te optimaliseren. Daarbij maakt zij gebruik van inzichten uit klinisch onderzoek en haar diepgaande expertise op het gebied van voeding, suppletie, leefstijl en darmbalans.
Stephanie biedt therapieplannen op maat en persoonlijke begeleiding die aansluiten op jouw lichaam, situatie en doelen. Haar focus ligt op het verbeteren van de darmgezondheid, het herstellen van hormonale balans en het versterken van het algehele welzijn. Onder haar begeleiding werk je stap voor stap toe naar de beste versie van jezelf, met blijvende resultaten die je vitaliteit en gezondheid op de lange termijn ondersteunen.
Haar missie is om jou te helpen een gezonde balans te vinden in je leven, zodat je je energiek voelt, lekker in je vel zit en een gezond gewicht bereikt én behoudt. Daarbij draait het niet om snelle oplossingen, maar om duurzame veranderingen die op de lange termijn echt verschil maken. Of je nu op zoek bent naar voedzame recepten, praktische tips voor een gezonde leefstijl of persoonlijke begeleiding en extra motivatie, Stephanie staat voor je klaar. Samen werk je aan een fitte, gezonde versie van jezelf.
Klaar om jouw training te versterken?
Wil jij ontdekken hoe jij met kleine voedingsaanpassingen grotere resultaten kunt behalen? Plan een vrijblijvende telefonische of video kennismaking in en ontdek wat bij jou past.